Her er nogle af mine ideer til vintersysler, jeg selv er vild med 2023 - og bemærk lige, at jeg har ordnet og taget mine havemøbler ind, efterårssået sommerblomster og lagt i nærheden af 1000 løg - For det er i sandhed efterårs-sysler, der gør mig lykkelige. Men når alt det er på plads, skal der være plads til selvforkælelse, og her er min top 10

1 Spa-dag derhjemme: Du kan forkæle dig selv med hjemmelavede ansigtsmasker og kropspeelinger lavet af naturlige ingredienser som f.eks. havregryn, avocado og honning. De kan også tænde lys og lave en afslappende atmosfære. Du kan få både gode ideer til selvforkælelser her>>

2. Øko-venlige vinterhårplejeritualer: Du kan bruge naturlige olier som argan- eller kokosolie til at pleje dit tørre vinterhår. Du kan også skifte til øko-venlige shampoo og balsam uden skadelige kemikalier - så gør du noget godt både for dig selv og for miljøet. Jeg har testet og udvalgt nogle øko-produkter, som du kan se her>>

Der findes ogs¨utallige naturprodukter, der kan anvendes i hjemmelavede hårplejeprodukter. Disse produkter kan have forskellige egenskaber og fordele alt efter hårtypen og eventuelle problemer. Nedenfor er nogle af de mest almindelige ingredienser:

1. Kokosolie: Dæmper en irriteret hovedbund og hjælper med at kontrollere krus og flyvehår.
2. Avocado: Tilfører fugt og næring til håret for at undgå skader og opdelte spidser.
3. Æg: Indeholder proteiner, der styrker håret og forhindrer hårtab.
4. Honning: Virker som en naturlig balsam og giver glans og blødhed til håret.

Disse eksempler udgør kun nogle få af de mange naturlige ingredienser, der kan anvendes i hjemmelavede hårkure.

3. Bæredygtig tøjbyttemøde: Kvinderne kan arrangere en tøjbyttemøde, hvor de bringer deres overskydende vintertøj, som de ikke længere bruger, og bytter det med andre kvinder. Det er en sjov måde at opdatere garderoben på og samtidig mindske miljøpåvirkningen fra tøjproduktion.

4. Indendørs have: Du kan starte en indendørs have med planter, der kan trives i vinterens indendørsklima. Det kan skabe en behagelig og naturlig atmosfære samtidig med, at det forbedrer luftkvaliteten i hjemmet. Her om efteråret er jeg også vild med løgplanter i alle mulige afskygninger i vindueskarmen.

5. Bæredygtigt julepynt: Kvinderne kan lave deres eget julepynt ved at genbruge og genanvende materialer. De kan f.eks. lave julekugler af gamle aviser eller bruge naturlige materialer som kogler og grene til at skabe en bæredygtig og stilfuld juleudsmykning. Jeg kommer, som vanligt, med flere konkrete ideer løbende. Men du kan også følge med på min Pinterest Side: Interiorflirt - Christmas

6. Bag, bag, bag: Jeg må indrømme, at jeg synes, det er sjovest at bage sammen med min datter, som denne vinter sejler rundt i Fransk Polynesien, så ærligt - det bliver nok ikke så meget for min del denne vinter. Men kig lige forbi min samling af fantastiske bageideer på Pinterest: Interiorflirt - Sweet, Sweet Love

7. Øko-venlige vinteraktiviteter: Du kan tage på vandreture eller cykelture i naturen, hvor de kan nyde den smukke danske vinterkulisse og samtidig være miljøvenlige. kan også deltage i bæredygtige workshops eller frivilligt arbejde for at hjælpe med at bevare miljøet.

A. Keramik workshop: Lav dine egne unikke vinter eller efterårspynt med ler og glasur. Lær forskellige teknikker som drejning, håndbygning og dekoration, og skab smukke keramiske genstande, der kan pynte i hjemmet eller bruges som gaver.

B. Fotografi workshop: Tag ud i den danske natur i vinter- eller efterårsmånederne og lær at fange de smukkeste øjeblikke med dit kamera. Lær om komposition, belysning og redigering, og få ny inspiration til at fotografere sæsonens farverige landskaber og stemninger.

C. Madlavningsworkshop: Lær at lave lækre danske vinter- eller efterårsspecialiteter som højtbelagt smørrebrød, varmende suppe, brunede kartofler eller æblekage. Bliv introduceret til danske madtraditioner og lær at anvende sæsonens friske råvarer til at kreere velsmagende retter.

D. Naturworkshop: Tag med på en guidet tur i den danske natur og lær om efterårssæsonens smukke flora og fauna. Få viden om, hvordan planter og dyr tilpasser sig årstidens skiftende forhold, og lær forskellige teknikker som planteidentifikation, insektundersøgelse eller fuglekik.

8. Hjemme Hyggestunder: Du kan hygge dig derhjemme med en god bog, kaffe eller en af vores skønne te fra Meraki og øko-venlige snacks, der er lavet med sunde og naturlige ingredienser som f.eks. nødder, tørret frugt og økologisk chokolade.

9. DIY bæredygtige vintergaver: Du kan bruge din kreativitet og lave personlige og bæredygtige gaver til dine venner og familie. Dette kan omfatte hjemmelavede sæber, marmelader (jeg har fx henkogt grønne figner) eller gaveæsker lavet af genbrugsmateriale, som gavemodtageren kan bruge allerede til jul.

10. Start eller deltag i en læseklub: En læseklub kan give dig mulighed for både at have et godt netværk samt at udvide din viden og dele tanker og ideer om emner, der betyder noget for dig og det samfund vi lever i.

Drømmer du også om lækre, brune ben? 

Rigtig dejlig søndag,
Kristina Løvendal 

Gør din baderutine terapeutisk for krop og sind 

- stod der i dagens nyhedsbrev fra et kendt beauty-mærke. Og jeg er helt med på, at det lyder som den rene luksus. Og det fortsætter med Vekslen mellem koldt og varmt vand i brusebadet siges at reducere stress, og anbefales som en daglig kærlig handling for ens nervesystem. Derefter kan jeg læse, hvordan jeg skal tørbørste i opadgående strøg mod hjertet inden hvert bad etc. I wish! Jeg har prøvet, og det virkede faktisk (det kan du læse mere om her>>). Men jeg må indrømme, at som singlemor og travl iværksætter mm, så er der bare ikke tid til at bruge så meget som en lille time hver dag på MIG og mit bad med bløde strøg og reducerende stress-behandlinger.

Men hvad jeg har tid til er at smøre en maske i ansigtet, mens jeg suser rundt med støvsugeren, eller en lækker hårmaske i håret mens jeg står under bruseren og tørbørster min krop i cirkulære bevægelser - det virker for mig, og gør min hud nøjagtig lige så blød, som da jeg støg huden udenfor badet ;-)

Som en lille ekstra luksus, har jeg indrettet mit badeværelse med en - i mine øjne - skøn spa-vipe. Her kan du læse mere om mine overvejelser til indretning af badeværelse/Spa

Min lille luksus er, at jeg har opbrugt alle mine tidligere almindelige produkter, og i stedet bruger jeg nu kun naturlige og økologiske creme, shampoo etc. etc. Det er ikke fordi at jeg er helt sikker på, om de kemiholdige produkter i virkeligheden skader mig nævneværdig, men hvis der er noget jeg gerne vil støtte, er det produkter, der er produceret ud fra en bæredygtig og miljørigtig tanke. Det giver mig en følelse af velvære. Derfor har jeg også valgt at sælge både Meraki og Naturlig Olie på shoppen, og jeg er selv en fan. Jeg kan kun anbefale dig at gøre dine egne erfaringer. Hvis du også vil vide mere om naturlige spa-produkter, skulle du læse med her og klikke videre til det super aktuelle nyhedsbrev i blogopslaget.

Du kan også klikke videre her>>, og se, hvad du kan få ud af de forskellige økologiske olier og frugtsyre etc. På linket forsøger jeg bl.a. at svare på følgende spørgsmål:

Guidens indhold:

1. Hvad er naturlige olier? (forskel på vegetabilske og æteriske olier)
2. Hvorfor anvende olie som hudpleje?
3. Hvordan anvendes olie som hudpleje?
4. Hvilken olie passer min hudtype?
5. Hvad kan de forskellige olier for mig?

Rigtig God Fornøjelse!
Kristina Løvendal 

Sommerferien står lige for døren, men har du overhoved haft tid til at pleje din krop, og hvad med håret?
I dag og til og med i morgen får du rabat på alle vores produkter fra Meraki. Læg produkterne i kurven, så bliver rabatten automatisk fratrukket inden betalingen.

Meraki er et unikt univers af velvære- og livsstilsprodukter, designet og udviklet i Danmark. Serien er skabt i et kreativt univers, inspireret af skandinavisk æstetik og skabt med stor forkærlighed til naturens skatkammer.

Med Meraki får du produkter med milde og nærende ingredienser, der alle er nøje udvalgt for deres gode egenskaber og naturlige dufte. Her får du kort sagt ærlig og let gennemskuelig hudpleje, der samtidig passer på naturen.

Vi har fået så mange skønne sommernyheder ind på shoppen ️- Så klik ind forbi og se vores mange fine NYHEDER her.

Du kan læse hele nyhedsbrevet her>>

Rigtig God Fornøjelse!
Kristina Løvendal